Im Webinar haben Sie erste Einblicke in die Grundlagen der psychologischen Widerstandkraft erhalten und Ansätze kennengelernt, wie Sie Ihre Krisenkompetenz im Alltag stärken können. Der Online-Kurs hält umfangreiche Methoden für Sie bereit, die Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu einer größeren mentalen Stärke unterstützen. Profitieren Sie von ausführlichen Videos und begleitenden praxisnahen Arbeitsblättern und Checklisten, mit denen Sie Ihre persönliche Strategie entwickeln, um sich selbst souverän durch Stress und Krisen zu führen.